Google Blogger十大SEO优化技巧

 Google Blogger是Google提供的免费博客服务，提供中文界面，是一个很成熟的中文博客发布平台。虽然目前Google Blogger无法从国内访问，但依然有很多国外用户在使用这个服务。

Blogger一个突出的特点就是简洁但功能强大，没有多余而花哨的功能，必要的功能一个都不差。Bloger自由性最大的地方在于其模板可以自定义，也就是说你可以修改模板里的任何内容，这给那些懂Html和CSS的Blogger提供了很大的自由度。不过，Google Blogger的默认设置并没有进行SEO优化，这里就介绍一下使用Google Blogger后需要注意的SEO优化技巧。

使用自定义域名绑定

使用Google Blogger建立网站，一个最重要的SEO技巧就是使用自定义域名绑定，这样的话，即使Google Blogger哪天停止服务了，我们做的网站SEO优化也不会白费，我们还可以把网站内容迁移到自己的服务器上。

使用自定义域名绑定Google Blogger的方法是，Blogger后台-设置-基本-发布-博客地址，将博客地址修改为自己的域名即可。

使用HTTPS

使用HTTPS会让网站更加安全可靠，是未来网站的大趋势，设置HTTPS的方法是，Blogger后台-设置-基本-HTTPS，将“HTTPS 可用性”和“HTTPS 重定向”都选为“是”。

绑定“Google 搜索控制台”提交Sitemaps

访问“Google 搜索控制台”，绑定自己的域名，之后在“索引”-“站点地图”里提交自己的Sitemaps，Google Blogger会在网站自动生成Sitemaps，提交的地址是：站点/sitemap.xml

提交sitemaps需要注意，Blogger默认最多提交3000个网址，超过数量之后，需要手动增加Sitemaps，增加的地址是 sitemap.xml?page=21 然后依次增加数字即可。

修改robots.txt

进入Blogger后台-设置-搜索偏好设置-自定义 robots.txt，点击修改，输入以下内容：Sitemap: https://站点地址/sitemap.xml

需要注意的是，Blogger默认最多提交3000个网址，超过数量之后，需要多增加若干行的Sitemaps，增加的地址是：Sitemap: https://站点地址/sitemap.xml?page=21，然后依次增加数字即可。

另外，如果不设置robots.txt的话，Blogger默认生成的robots.txt会屏蔽标签页面的索引，因此建议用户必须要修改一下robots.txt里的内容，否则标签页将无法被索引。

修改Blogger文章标题的位置

Google Blogger的默认设置对SEO不是很友好，文章在搜寻引擎上显示的方式和一般进行过SEO的网站不太一样。通常在搜寻引擎上网页的呈现方式是标题在前，网站名在后；而Google Blogger却是网站名在前，文章标题在后，这种显示形式对SEO很不友好。

根据通常认为的SEO尝试，一个网页应该是核心关键字越靠前越好，也就是说标题在前，网站名在后的呈现方式更符合SEO习惯，修改Blogger文章标题的位置的方法是：

1. 进入Blogger的后台，点选左边功能中的“主题背景”，再点页面里的“修改HTML”。

2. 在Blogger模版的HTML代码，搜索下面这行文字。

<title><data:blog.pageTitle/></title>

3. 然后搜索到的HTML代码，使用下面的这段HTML码替换，然后保存主题。

<b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>
<title><data:blog.pageTitle/></title>
<b:else/>
<title><data:blog.pageName/>-<data:blog.title/></title>
</b:if>

修改文章的固定链接

在发布文章的时候，输入标题后，Google Blogger会自动生成一个文章的url链接网址，通常这样的链接网址不适合SEO优化，因此，我们可以在发布文章的时候手动修改文章的固定链接，修改方法是：发布新文章-博文设置-固定链接-自定义固定链接。

需要注意的是，自定义固定链接的文章一旦发布，就无法修改，只能删除文章重新发布。

重复页面优化

Noindex是谷歌发明的一个HTML标签，其作用是向搜索引擎声明该网页禁止被索引收录。在做网站内部优化的时候可能会用到这个标签，有利于url的标准化。对于索引翻页页面，Google Blogger会出现大量重复内容，可以在这些页面加上Noindex这个标签，让搜索引擎不索引这些重复内容页面。

修改方法是：

进入Blogger的后台，点选左边功能中的“主题背景”，再点页面里的“修改HTML”。

在HTML头部增加如下几行代码。

<b:if cond = 'data:blog.pageType == "index" and data:blog.searchQuery == "" and data:blog.searchLabel == "" and data:blog.url != data:blog.homepageUrl'> 
<meta content='noindex' name='robots'/>
</b:if>

修改meta元标记

进入Blogger后台-设置-搜索偏好设置-元标记，点击修改，输入150个字左右的网站简介和关键字信息。

自定义robots标头标记

进入Blogger后台-设置-搜索偏好设置-自定义robots标头标记，点击修改，可以将“存档并搜索页面”设置为noindex，其他设置为all即可。这样可以让存档和搜索页面里大量重复内容不被索引。

垃圾评论处理

一旦博客有了好的排名，垃圾评论就会接踵而来，如果能正确的使用评论，论系统是一台生成自然关键词的机器，这些关键词实际上排名并推动大量自然流量。但如果垃圾评论泛滥，则会产生相反的效果。

具体操作方法是，在Blogger后台设置“评论审查”或者“关闭评论”，设置“拥有Google帐号的用户”才能发表评论，启用“读者评论验证码”功能，发布评论时候需要输入验证码才能发布。

好了，上面就是针对Google Blogger的十大SEO优化技巧，通过这些技巧，我们可以让Google Blogger建成的网站能在搜索引擎里有更好的排名和收录。

谷歌SEO：7步教你打造优秀的博客内容

 

一个好的博客可以：

 

• 为您的企业带来流量。

• 提高您的品牌和产品的知名度。

• 以您的方式吸引新客户。

• 教育和培养您的客户和潜在客户。

• 帮助您成为您所在领域的思想领袖。

 

我们说“可以”是因为您首先需要为您的博客制定一个优秀的博客内容策略来勾选所有这些框。这就是我们今天要讨论的内容。

 

什么是博客内容策略？

 

博客内容策略是您为博客制定的愿景和计划。与商业策略非常相似，博客策略将为您的博客指明正确的方向，并引导您通过博客内容实现您想要实现的目标。您的博客内容策略应与您的业务目标和整体内容策略保持一致。您的业务目标应该是您内容的主要驱动力。为了更好地了解您的博客策略在大局中的位置，这里有一个简单的图表：

 

 

为什么需要博客内容策略？

 

每天有超过 700 万篇博客文章发布。在我们的研究中，我们发现所有网页中的大多数 (90.63%) 没有获得每月自然流量。如果没有明确的策略，您最终可能会为了创建博客内容而创建博客内容，但其实这些内容没有获得任何流量，并且对您的业务增长没有任何好处。那么如何创建有效的博客策略将帮助您成为这9.37%的一员呢？以下是构建博客策略的分步指南，可帮助您获得更多业务流量并以您的方式吸引新客户：

 

1. 定义你的“为什么”

 

暂时忘记指标并考虑大局。你写博客的目的是什么？为什么你的博客应该存在？您对这些问题的回答构成了您博客内容策略的精髓，因此请尽量将其写成一句话，并让它指导您所有的博客工作。立即设置您的“为什么”至关重要，因为它有助于使您的博客内容策略的所有其他方面保持在正轨上。

 

2. 研究你的竞争对手

 

竞争研究是您博客内容的宝贵灵感来源。它揭示了哪些关键字给他们带来了流量，什么类型的内容适合他们，他们做得好，以及他们的不足之处。您应该研究两种类型的竞争对手：

 

a. 商业竞争对手

b. 内容竞争对手

 

商业竞争对手是与您提供类似（或相同）产品或服务的公司/品牌。它们相对容易识别，因为您可能从一开始就知道它们。内容竞争对手是您在自然搜索中与之竞争的网站，但在商业意义上不一定与您竞争。您可以使用关键字资源管理器轻松找到内容竞争对手：

 

• 输入您在分析业务竞争对手时找到的关键字

• 转到“按域划分的流量份额”报告

 

此报告显示根据您输入的关键字估计自然流量最高的网站，像对待商业竞争对手一样，通过 Site Explorer 运行这些网站，可以找到更多主题创意。

 

3. 做彻底的关键词研究

 

现在您知道您的竞争对手写什么以及他们的流量来自哪里，是时候进行关键字研究来探索人们在您的细分市场中搜索的内容。首先，确定您的种子关键字。种子关键字基本上是您将在博客上撰写的关键主题。最简单的方法是写下定义您的业务或销售内容的主要词。

 

如果您将这些插入关键字资源管理器，转到匹配字词报告，并将匹配类型切换为“问题”，您将看到成百上千个以问题为中心的关键字提示，其中大多数将是博客文章的合适候选词，因为它们是问题。

 

4. 制定内容计划

 

现在您对博客有很多想法，是时候确定优先级并制定您的内容计划了。为此，您应该考虑以下三个指标：

 

• 流量潜力 – 该关键字每月在 Google 中搜索多少次？

• 排名难度 - 在该关键字的自然搜索结果中排名有多难？

• 商业价值——您的产品与主题的相关性如何？

 

最好的话题是那些具有高流量潜力和商业价值以及低竞争的话题。由于不可能将排名难度提炼为单个数字，因此我们建议您在定位关键字之前检查其他一些事项。您可以在我们的查找低竞争关键字指南中了解更多相关信息，将这些分组到一个“集群”中并同时处理它们可能是有意义的。您甚至可以对组中的所有主题使用相同的模板或大纲，这将显着提高您的内容创建工作的效率。

 

5. 创建博客的身份

 

以与您对品牌相同的方式来思考您的博客。它与其他类似博客的区别是什么？你的博客的独特声音、语气和风格是什么？将一组编辑指南放在一起，这些指南将定义您的博客风格。博客指南中最重要的方面是：

 

• 视觉指南

• 语音语调

• 编写规则

 

视觉指南是为了在博客文章图像的质量和风格上保持一致性。这很重要，因为您的博客是您品牌的延伸，因此您不应低估视觉方面。这里通常有很多需要考虑的问题，因此一个好的起点是找到一种方法来使您的标题插图与众不同且易于识别。

 

声音和语气准则定义了您博客的个性和价值观。例如，如果您必须用描述一个人时通常使用的形容词来描述您的博客，它们会是什么？简单又聪明？友好和活泼？谦虚和乐于助人？如果您已经拥有强大的品牌形象，那么您博客的声音和语气很可能来自于它。但是，请记住，您的博客是一个单独的实体。定义它的声音，它代表什么，以及你希望文章唤起什么样的情感。对行话、写作的正式/非正式、古怪程度、幽默的使用等要具体。

 

虽然声音和语气指南更多的是关于博客的“灵魂”，但编写规则定义了博客内容的“主体”。这些包括拼写（例如，英式与美式）、格式、段落长度、大小写、标题格式等。拥有这些类型的指南将帮助您在所有博客文章中保持相同的质量水平，并更轻松地加入新作家。将您所有的博客规则和指南写成一个连贯的文档。它将作为您博客的指导手册，您可以与您的撰稿人分享，并在您需要制定博客策略时返回。

 

6. 追踪你的成功

 

拥有博客内容策略一切都很好，但您还需要一个关键绩效指标 (KPI) 来跟踪您的策略在一段时间内的运作情况。如果您的老板对您博客的表现感到好奇，您也可以将其展示给您的老板。如果您从博客开始，流量可能是最可行的 KPI 跟踪——您可以使用 Google Analytics（分析）进行跟踪。这听起来可能很基本，但您只需要编写内容、传播它并在早期阶段获得吸引力。

 

一旦你到达那个阶段，明智的做法是改用更强大的 KPI 来衡量。这会告诉您您的品牌在自然搜索中相对于竞争对手的可见度。您可以使用排名跟踪器了解您的自然流量的比重：

 

• 添加要排名的关键字

• 添加您的竞争对手

• 转至竞争对手概览报告

• 检查您的能见度

 

随着时间的推移，您希望这一点相对于您的竞争对手有所增加。

 

写在最后

 

建立一个成功的博客内容策略需要时间和精力，但这是值得的。如果你正在写博客，你应该长期从事。您不会立即看到结果，但在希望在本分享的帮助下，您将建立一个高质量的博客，以您的方式获得更多眼球和客户。

 

偷偷告诉你：如果你听到人们说：“现在还有人在读博客吗？……博客不是已经Over了吗？”不要听。只要人们还在搜索引擎上搜索信息，博客就不会死。

深静脉血栓隐秘又危险 这类人群要警惕

 患者张女士今年50多岁，近一年来经量多，于是口服避孕药缓解症状。最近几天，张女士自觉右下肢胀痛、右腿增粗，在家人陪伴下到医院就诊，医生诊断为“深静脉血栓”。

副主任医师赵丽丽介绍，“深静脉血栓”是指血液在深静脉内形成凝血块，使静脉管腔部分或完全堵塞。深静脉血栓多发生在下肢，如果不及时处理，部分患者会发生不同程度的肺栓塞。“肺栓塞”是静脉血栓栓塞症最严重的后果，在心血管疾病死亡原因中位列第三，仅次于冠心病和卒中，其发病隐匿，严重时会直接导致患者猝死，极易漏诊。该病可能出现的症状有呼吸困难、晕厥、心动过速、胸痛等。

在追问病史时，医生发现张女士身上有几个特征，都和深静脉血栓易发人群相符。首先是年龄，其次是平时不爱动，看电视一坐就是几个小时，另外，就是持续服用避孕药几个月。“这些都是易患血栓的因素。”赵丽丽介绍，静脉血栓栓塞症发病风险会随着年龄的增加而增长，腿部长时间不活动，无法通过肌肉收缩促进血液循环，影响血运，增加血栓形成风险。恶性肿瘤患者血液中促凝血物质增加，血液处于高凝状态，有些癌症治疗方法也会增加血栓形成风险，最终导致静脉血栓栓塞症的发生率增加2至3倍。据统计，服用口服避孕药的女性发生静脉血栓栓塞的风险较不服药的女性增加1至3倍。

那么，什么人易发生深静脉血栓？

1.60岁以上人群；

2.久坐或久卧的人；

3.恶性肿瘤患者；

4.下肢静脉曲张的人；

5.长期口服避孕药的人；

6.基因突变易栓症、既往有静脉血栓栓塞症病史者；

7.无预防措施的妇科手术患者术后，静脉血栓栓塞症的危险因素包括：年龄≥50岁、高血压、静脉曲张、手术时间≥3h、术后卧床时间≥48h、开腹手术。

脱发与频繁洗头真的有关系吗？

 脱发与频繁洗头真的有关系吗？

当你每次洗头，看到手上一把缠绕错杂的脱发时，会不会问自己：我离秃头还有多远？

当你每次买洗发水，看着商家噱头十足的生发防脱广告，是不是又会疑问：这真的有用吗？

脱发与频繁洗头真的有关系吗？

其实，脱发与频繁洗头并没有本质关系。

我们头皮上的皮质和汗液混在一起，会形成一个弱酸性的脂膜。

这种脂膜不仅可以保护头皮，还能像是给头发打了一层蜡一样，让头发看上去更有光泽和弹性，起到保护毛发的作用。

我们的头皮也需要这样的弱酸环境，以维持头皮微环境的稳定。

如果洗头太频繁，不仅头发中的毛小皮得不到很好的保护，容易干枯变硬没光泽，整个头皮的微环境也可能遭到破坏，不利于头皮健康。

但是，频繁洗头对位于头皮深部的毛囊的生长影响有限，不能伤到我们头发的根基。

所以我们一般认为，洗头频率增加与脱发无关。

市面上生发防脱洗发水管用吗？

我们在逛商场或者线上商城时常会发现，很多洗发水都会打着防脱生发的旗号吸引顾客，它们真的有用吗？

这就要分两方面来考虑了。

首先第一方面，就是消费者本身要注意冷静购物。

商场购买的洗发水毕竟只是属于日化产品，不是药物，我们不能期待它有多么显著的功效。

另一方面，从产品本身来分析，市面上很多防脱生发功效的洗发水，由于其中的药物浓度较低，而且作用在头皮上的时间也就几分钟。停留时间短，头皮吸收有限，所以很少能够单纯通过洗发的方法来获得生发的效果，最多只能起到一定延缓脱发的功效。

所以我们在挑选洗发水时，主要注意三个方面就可以了：试用后自我感觉是否舒适，香型、弹性和光泽度是否满意；是否为正规品牌，质量是否有保障；看清洗发水中所含成分，根据自己的判断，选择相应的控油、去屑、止痒等功效的洗发水。还要注意洗发水的pH值，是否为弱酸性，如果洗发水偏碱性就不太适宜使用了，否则容易导致头皮紧绷。

为什么建议洗头时还要用护发素？

护发素能够护发的基本原理，实际上是让毛发上的毛鳞片贴合得更紧一些，这样头发看起来就会更有光泽，也能更好地保湿。头发存在一定湿度，也就不至于因为干枯而折断，所以可以在洗头后，适当涂一些护发素。

但是需要注意一点，护发素对于修护末梢毛发的效果会更好。这是因为远端头发在频繁梳、洗、烫、紫外线照射下，会更容易出现毛鳞片损伤。而新长出的头发，本身就比较健康，所以护发素的作用并不明显。这也就告诉我们，在用护发素的时候，应该尽量用在头发远端。女孩子可以选择从远端距离末梢大概10cm左右的地方开始涂抹护发素，发挥护发素的最佳效果。

儿童容易过敏怎么办？

 大家周末好啊，我今天终于克服了一下自己，年后的第一次跑步🏃绕小区跑了一圈半，纯属图个心理安慰，至于减肥那是我的一个宏图大梦[调皮]

今天我们继续来看看我手里服务的一个小可爱，圣诞节添加微信，宝贝主要皮疹反复，一抹药膏就好，不抹药膏就出。医院处方氨基酸，沟通下来恩敏舒营养支持，母乳忌口喂养，辅食添加第一口开始尝试匙倍乐，年前喝的普通版恩敏舒，最近一次换成味道配方更好的HMO恩敏舒（目前HMO恩敏舒价格已经接近普通恩敏舒）

我算下来35天的效果对比图也给大家参考，整体来说效果还是挺理想的，跟家长沟通了这箱喝完稳定些我们开始尝试转深度水解肽敏舒。

皮肤道症状的科普大家记住了怎么判断我家宝宝的皮肤道症状是不是过敏有关了～

1.很严重的皮肤道症状，比如结痂头皮屑一样的，出脓水的皮疹，全身弥漫的等等

2.您的孩子不仅有皮肤道的症状，还有胃肠道的症状比如腹泻，奶瓣便，粘液便等等或者胃食管返流，吐奶等等～或者呼吸道的症状揉鼻子，鼻塞，流鼻涕等等～

3.您孩子的皮疹就和这个宝宝一样反复发作，不抹药膏就出，抹药膏就下去……

如果您的孩子出现我说的上述症状符合，请尽快咨询专业的儿科医生，也可以就喂养问题随时找我一起探讨交流。