Sunday, February 5, 2023

深静脉血栓隐秘又危险 这类人群要警惕

 患者张女士今年50多岁,近一年来经量多,于是口服避孕药缓解症状。最近几天,张女士自觉右下肢胀痛、右腿增粗,在家人陪伴下到医院就诊,医生诊断为“深静脉血栓”。

副主任医师赵丽丽介绍,“深静脉血栓”是指血液在深静脉内形成凝血块,使静脉管腔部分或完全堵塞。深静脉血栓多发生在下肢,如果不及时处理,部分患者会发生不同程度的肺栓塞。“肺栓塞”是静脉血栓栓塞症最严重的后果,在心血管疾病死亡原因中位列第三,仅次于冠心病和卒中,其发病隐匿,严重时会直接导致患者猝死,极易漏诊。该病可能出现的症状有呼吸困难、晕厥、心动过速、胸痛等。

在追问病史时,医生发现张女士身上有几个特征,都和深静脉血栓易发人群相符。首先是年龄,其次是平时不爱动,看电视一坐就是几个小时,另外,就是持续服用避孕药几个月。“这些都是易患血栓的因素。”赵丽丽介绍,静脉血栓栓塞症发病风险会随着年龄的增加而增长,腿部长时间不活动,无法通过肌肉收缩促进血液循环,影响血运,增加血栓形成风险。恶性肿瘤患者血液中促凝血物质增加,血液处于高凝状态,有些癌症治疗方法也会增加血栓形成风险,最终导致静脉血栓栓塞症的发生率增加2至3倍。据统计,服用口服避孕药的女性发生静脉血栓栓塞的风险较不服药的女性增加1至3倍。


那么,什么人易发生深静脉血栓?


1.60岁以上人群;

2.久坐或久卧的人;

3.恶性肿瘤患者;

4.下肢静脉曲张的人;

5.长期口服避孕药的人;

6.基因突变易栓症、既往有静脉血栓栓塞症病史者;

7.无预防措施的妇科手术患者术后,静脉血栓栓塞症的危险因素包括:年龄≥50岁、高血压、静脉曲张、手术时间≥3h、术后卧床时间≥48h、开腹手术。

脱发与频繁洗头真的有关系吗?

 脱发与频繁洗头真的有关系吗?

当你每次洗头,看到手上一把缠绕错杂的脱发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?


当你每次买洗发水,看着商家噱头十足的生发防脱广告,是不是又会疑问:这真的有用吗?


脱发与频繁洗头真的有关系吗?


其实,脱发与频繁洗头并没有本质关系。


我们头皮上的皮质和汗液混在一起,会形成一个弱酸性的脂膜。


这种脂膜不仅可以保护头皮,还能像是给头发打了一层蜡一样,让头发看上去更有光泽和弹性,起到保护毛发的作用。


我们的头皮也需要这样的弱酸环境,以维持头皮微环境的稳定。


如果洗头太频繁,不仅头发中的毛小皮得不到很好的保护,容易干枯变硬没光泽,整个头皮的微环境也可能遭到破坏,不利于头皮健康。


但是,频繁洗头对位于头皮深部的毛囊的生长影响有限,不能伤到我们头发的根基。


所以我们一般认为,洗头频率增加与脱发无关。


市面上生发防脱洗发水管用吗?


我们在逛商场或者线上商城时常会发现,很多洗发水都会打着防脱生发的旗号吸引顾客,它们真的有用吗?


这就要分两方面来考虑了。


首先第一方面,就是消费者本身要注意冷静购物。


商场购买的洗发水毕竟只是属于日化产品,不是药物,我们不能期待它有多么显著的功效。


另一方面,从产品本身来分析,市面上很多防脱生发功效的洗发水,由于其中的药物浓度较低,而且作用在头皮上的时间也就几分钟。停留时间短,头皮吸收有限,所以很少能够单纯通过洗发的方法来获得生发的效果,最多只能起到一定延缓脱发的功效。


所以我们在挑选洗发水时,主要注意三个方面就可以了:试用后自我感觉是否舒适,香型、弹性和光泽度是否满意;是否为正规品牌,质量是否有保障;看清洗发水中所含成分,根据自己的判断,选择相应的控油、去屑、止痒等功效的洗发水。还要注意洗发水的pH值,是否为弱酸性,如果洗发水偏碱性就不太适宜使用了,否则容易导致头皮紧绷。


为什么建议洗头时还要用护发素?


护发素能够护发的基本原理,实际上是让毛发上的毛鳞片贴合得更紧一些,这样头发看起来就会更有光泽,也能更好地保湿。头发存在一定湿度,也就不至于因为干枯而折断,所以可以在洗头后,适当涂一些护发素。


但是需要注意一点,护发素对于修护末梢毛发的效果会更好。这是因为远端头发在频繁梳、洗、烫、紫外线照射下,会更容易出现毛鳞片损伤。而新长出的头发,本身就比较健康,所以护发素的作用并不明显。这也就告诉我们,在用护发素的时候,应该尽量用在头发远端。女孩子可以选择从远端距离末梢大概10cm左右的地方开始涂抹护发素,发挥护发素的最佳效果。

Saturday, February 4, 2023

儿童容易过敏怎么办?

 大家周末好啊,我今天终于克服了一下自己,年后的第一次跑步🏃绕小区跑了一圈半,纯属图个心理安慰,至于减肥那是我的一个宏图大梦[调皮]

今天我们继续来看看我手里服务的一个小可爱,圣诞节添加微信,宝贝主要皮疹反复,一抹药膏就好,不抹药膏就出。医院处方氨基酸,沟通下来恩敏舒营养支持,母乳忌口喂养,辅食添加第一口开始尝试匙倍乐,年前喝的普通版恩敏舒,最近一次换成味道配方更好的HMO恩敏舒(目前HMO恩敏舒价格已经接近普通恩敏舒)

我算下来35天的效果对比图也给大家参考,整体来说效果还是挺理想的,跟家长沟通了这箱喝完稳定些我们开始尝试转深度水解肽敏舒。

皮肤道症状的科普大家记住了怎么判断我家宝宝的皮肤道症状是不是过敏有关了~

1.很严重的皮肤道症状,比如结痂头皮屑一样的,出脓水的皮疹,全身弥漫的等等

2.您的孩子不仅有皮肤道的症状,还有胃肠道的症状比如腹泻,奶瓣便,粘液便等等或者胃食管返流,吐奶等等~或者呼吸道的症状揉鼻子,鼻塞,流鼻涕等等~

3.您孩子的皮疹就和这个宝宝一样反复发作,不抹药膏就出,抹药膏就下去……

如果您的孩子出现我说的上述症状符合,请尽快咨询专业的儿科医生,也可以就喂养问题随时找我一起探讨交流。

欢喜闹元宵



除夕的灯火尚未阑珊

我们又将迎来新年的第一次月圆

农历正月十五一年一度的元宵节

这是一年中第一个月圆之夜过了这一夜

年就被画上了圆满的句号

月移西去春晖恰临

万物复苏花开向喜

我们也踏上了新年之旅

东风轻拂灯火依旧

在同一片月光下

让我们一起共享欢聚时光

祈盼一年顺遂安康



元宵节的由来

公元前180年的正月十五

汉文帝刘恒登基大赦天下

以后每到元月十五

皇帝都要出宫游玩

张灯结彩与民同乐

和其他节日强调“阖家团聚”不同

元宵节更强调“普天同庆”

元宵之夜大街小巷张灯结彩

人们赏花灯猜灯谜

将从除夕开始延续的庆祝活动

推向又一个高潮

成为世代相沿的习俗

Friday, February 3, 2023

立春:春到人间草木知

 立春是二十四节气的第一个节气。每年2月3日至5日,太阳到达黄经315°时为立春。


“立”是“开始”的意思,立春是天文意义上春天的开始。立春之后,万物复苏、生机勃勃,四季交替周而复始。


立春节气分为三候:


一候东风解冻。东风送暖,大地开始解冻。


二候蛰虫始振。蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。


三候鱼陟负冰。冰面开始消融,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有碎冰片,如同被鱼背负着浮在水面。


【立春·谚语】


春寒有雨夏寒晴。


雷打立春节,惊蛰雨不歇。


立春一声雷,一月不见天。


立春一年端,种地早盘算。


人勤地不懒,人懒地起碱。


立春雨水到,早起晚睡觉。


春寒雨飕飕,夏寒雨断流。


春争日,夏争时,一年大事不宜迟。